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Crayon Lab/蜡笔实验室不脏手蜡笔幼儿园涂色无毒可水洗油画棒

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筑牢中华民族共同体意识手抄报电子版来了有黑白线稿可打印！#手抄报 #小学生手抄报 #手抄报作业 #筑牢中华民族共同体意识 #筑牢中华民族共同体意识手抄报

2025-08-28 10:07:20

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漫画国学，娃追着学#每日分享 #好书推荐 #好书分享 #漫画国学 #国学常识

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#好书推荐

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孩子写作业练钢笔字都可以用的正姿钢笔，书写流畅不断墨#文具安利 #正姿钢笔 #钢笔

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#小学数学 每天练一练数学母题，掌握解题思路，提升解题能力， #小学数学 #数学思维 #数学母题

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强烈建议高敏感的人都狠狠翻烂这本书，曾获诺贝尔和平奖提名者一行禅师推出的心灵觉醒指南书《正念的奇迹》。 书里说：过好真实的这一刻，这一刻就是生活本身。不要做未来的俘虏，不要烦恼你未来要做的那些事。不要想着开始或摆脱什么，不要想着离开当下。如果我们不能很好的控制自我，反而让焦躁和嗔怒干扰了我们，那么我们的工作不再有任何价值。先呼吸再开机，让每一件小事成为觉醒的入口。活在当下，就是洗碗时专注洗碗，喝茶时专注喝茶。 书里列举了三十二项正念的练习，薄薄一本，却像给大脑做了场瑜伽。行走坐卧皆是修行。希望读完这本书，你也能开启正念的人生，做清醒又温柔的自己。#一行禅师 #正念 #修行 #好书分享

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有事儿没事儿，深呼吸一下｜“生活不在于寻找自我，而在于创造自我。” #繁星宇宙课堂

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别再向外索求认同了，真正的答案，向来只在心里。#读书成长 #读书分享#读书笔记

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